Verlies en rouwverwerking voor kinderen/ jeugd tot 18 jaar
Kinderen 6- 12 jaar
Als er iemand doodgaat die heel belangrijk voor je is, dan gebeurd er opeens heel veel met je. Het kan soms wel lijken alsof je in een draaimolen zit, zo wordt alles door elkaar geschud en op zijn kop gezet. Misschien voel je dingen die je nog nooit op deze manier hebt gevoeld, ben je bang, boos, verdrietig of heb je het gevoel dat de dingen door jouw schuld zo zijn gelopen. Misschien word je ook wel onzeker door al die gevoelens en hoe heftig ze zijn, of je schaamt je ervoor. Er kunnen heel veel gedachten door je hoofd gaan. Of je doet dingen die anders nooit deed, je wordt stil, je sluit je op in je kamer, je wordt zomaar boos, je krijgt huilbuien, je wilt opeens alleen maar gek doen. Het kan allemaal. En het hoot er allemaal bij als er iemand is doodgegaan die zo belangrijk voor je is.
Verlies en rouwverwerking voor kinderen 6 tot 12 jaar
De rouwperiode voor kinderen
Er zijn veel kinderen in de Nederland die iemand die heel belangrijk voor ze is verliezen door de dood. Als je dat meemaakt, staat heel je wereld op zijn kop. Soms voel je je voor lange tijd anders dan je van jezelf gewend bent en heb je het moeilijk. Deze periode wordt 'rouwperiode' genoemd. Het is een periode waarin je leert leven zonder degene die dood is gegaan.
Als er iemand doodgaat die heel belangrijk voor je is, dan gebeurt er opeens heel veel met je. Het kan soms wel lijken alsof je in een draaimolen zit, zo wordt alles door elkaar geschud en op zijn kop gezet. Misschien voel je dingen die je nog nooit op deze manier hebt gevoeld, ben je bang, boos, verdrietig, of heb je het gevoel dat de dingen door jouw schuld zo zijn gelopen. Misschien wordt ook wel onzeker door al die gevoelens en hoe heftig ze zijn, of je schaamt je ervoor. Er kunnen heel veel gedachten door je hoofd gaan. Of je doet dingen die je anders nooit deed, je wordt stil, je sluit je op in je kamer, je wordt zomaar boos, je krijgt huilbuien, je wilt opeens alleen maar gek doen. Het kan allemaal. En het hoort er allemaal bij als er iemand is doodgegaan die zo belangrijk voor je was.
Als de andere mensen in jouw gezin heel verdrietig zijn, kan het moeilijk zijn om met hen over jouw verdriet of zorgen te praten. En met wie moet je er dan over praten? Je denkt misschien dat anderen je toch niet begrijpen. Je kunt je hierdoor heel eenzaam gaan voelen.
Met anderen delen
Wist je dat meer dan een op de tien Nederlandse kinderen iemand verliest door de dood? Er zijn dus heel veel kinderen die net als jij met de dood te maken hebben. Het kan fijn zijn om samen met een paar van die kinderen te delen wat er allemaal met je gebeurt. Bij de Blauwe Zeeridders zijn daar rouwgroepen voor. Soms ga je ook met je hele gezin naar de Blauwe Zeeridders om het spel 'Alle sterren van de hemel' te spelen.
Wil je meer informatie of jen je een vraag stuur dan een mail via de contactgegevens.
Wil je meer informatie voor kinderen van 12- 18 jaar klik hier
