Verlies- en rouwbegeleiding voor volwassenen

 

Rouw raakt niet alleen je gevoelens, maar vaak je hele leven.
Na een verlies kun je merken dat dingen die eerst vanzelf gingen ineens veel energie kosten. Je kunt je anders voelen dan voorheen, sneller overprikkeld raken of moeite hebben om je plek weer terug te vinden in het dagelijks leven.

​

Voor de buitenwereld lijkt het leven vaak weer door te gaan, terwijl jij van binnen nog volop bezig bent met het gemis, de veranderingen en alles wat het verlies met zich meebrengt.

​

Rouw bij volwassenen kan zich op verschillende manieren uiten. Soms voel je intens verdriet, maar rouw kan zich ook laten zien in vermoeidheid, onrust, schuldgevoel, boosheid, leegte of het gevoel jezelf kwijt te zijn geraakt.

​

Iedereen rouwt op zijn eigen manier en in zijn eigen tempo. Er bestaat geen vaste route door verdriet heen. Soms helpt het om iemand naast je te hebben die luistert zonder oordeel en ruimte biedt aan alles wat er is.

​

Op deze pagina lees je meer over hoe de begeleiding eruitziet en wat ondersteuning bij rouw en verlies voor jou kan betekenen.

 

Online begeleiding

 

Bij Praktijk Daan bied ik online verlies- en rouwbegeleiding aan voor volwassenen. Hierdoor is begeleiding toegankelijk, waar je ook woont of verblijft.

 

Vanuit een veilige en vertrouwde omgeving kijken we samen naar wat jij nodig hebt en waar jij in vastloopt. Online begeleiding biedt daarbij de mogelijkheid om gesprekken vanuit je eigen vertrouwde plek te voeren, op een manier die past bij jou.

 

Kennismaking

 

Tijdens een vrijblijvende online kennismaking is er ruimte om jouw verhaal en situatie te bespreken. We kijken samen naar jouw hulpvraag en waar je momenteel tegenaan loopt.

 

Daarnaast vertel ik meer over mijn werkwijze, zodat jij kunt voelen of mijn begeleiding aansluit bij wat jij nodig hebt.

 

Vervolgbegeleiding

 

Tijdens de vervolgsessies staan jouw tempo, jouw verhaal en jouw behoeften centraal.

 

Samen onderzoeken we hoe jij omgaat met het verlies en wat jou kan helpen om hiermee om te gaan in het dagelijks leven. Tijdens het proces kijken we regelmatig samen of de begeleiding nog aansluit bij wat jij nodig hebt.

 

In de gesprekken maak ik gebruik van verschillende gesprekstechnieken en, waar passend, schrijf-, reflectie- of creatieve opdrachten.

 

Mijn begeleiding is persoonlijk, betrokken en afgestemd op wie jij bent 🤍

​